顔の筋肉 追加
お顔の筋肉は筋膜で全身へとつながっています。
こんばんは。マネジメント歯科衛生士の辻村香恵です。
筋肉も血液も全て口腔内から全身へ。
顔の筋肉は、弾力性のある薄い筋膜で覆われています。
筋膜とは、全身のあらゆる組織を包み、覆っている1000位の膜です。
この繊維の膜で、このきんまくにより、全身は頭から足先までつながっています。筋膜のおかげさまで大小さまざまな筋肉画連携して身体のバランスを保ったり、複雑な動きをすることが可能になっています。
身体の一番上には約４㎏の雀頭があり、そのうち約1kgが下あごです。下あごは靭帯や筋肉でぶら下がっていますが、姿勢や噛みあわせによって簡単にズレてしまいます。
あごのズレから始まった歪みは、まず顔の歪みになり、その歪みを補整しようとして首や背中が歪み、やがて全身へと広がっていきます。
舌を鍛えることで頭頚部屋顔の筋肉をきたえることができ、体全体がバランスよくす整います。
同時に、運動能力の向上や美しいプロポーションを手に入れることができます。顔と
全身のパーツは繋がっているのです。
ですから、前述しました舌回しは全身。頭の先から脚のツマ先まで効きます。
プラス噛みグセがどちらかある方は、噛みぐせも同時になおして下さいね。
継続してくださいませ。
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